통제 (1) 썸네일형 리스트형 [Coloum]현재 당신은 불안 안전하십니까? 간단한 불안러 테스트 본인이 걱정이 많은 편인데 불안 기질인지 모르겠다는 사람이 있다면 주변 사람 중에 누가 불안 기질을 갖고 있는지 모르겠다는 사람이 있다면 이 둘다 땡인 사람, 하나라도 땡인 사람은 '불안러'가 아니다. 핵심은 완전한 통제권이 아니었다 책임의 소재가 내가 아닐 때 나는 분명히 편안하고, 어떤 일은 실제로 그렇게 진행되어야 한다. 모든 조건을 내가 조성할 수 없으며 모든 결과에 내가 개입할 수 없음을 인정해야 한다. 나의 손을 떠난, 혹은 애초에 나의 손에 들어오지 않은 여러 상황에 감사할 일이지, 애면글면 그걸 어떻게 해보겠다고 하는 건 내 불안에 휘발유와 신나를 들이붓는 것 밖에 되지 않는다. 내가 아니어도 돼,와 이건 내가 잘 하지,의 결정이 빨라질 때에, 가당 찮게 품고 있던 욕.. 이전 1 다음